Depressie en PMDD
Dit is het verhaal van mijn ervaring met depressie en met potentieel PMDD. Ik leg in dit verhaal niet helemaal uit wat PMDD is en hoe het werkt, maar wel hoe ik het heb ervaren.Op mijn 13e gingen mijn ouders uit elkaar. Dit is iets wat heel veel kinderen overkomt. Er werd tegen mij gezegd dat mijn school prestaties hier niet onder mochten lijden, en toch gebeurde dat. Om mijn gevoelens te verwerken hield ik een dagboek bij. In eerste instantie hielp dit, maar al snel genoeg verloor ik mezelf in mijn eigen negatieve spiraal. Ik praatte met niemand over mijn gevoelens, en daardoor werd mijn mentale gezondheid hiervan de dupe. Het was uiteindelijk zo erg dat ik ervan overtuigd was dat de scheiding beter zou verlopen zonder mij. Uiteindelijk was ik het zat. Het werd mij allemaal teveel, en ik vertelde alles aan mijn moeder. Ik liet haar het dagboek lezen. De opluchting was enorm. Ik wil ook niet weten wat er met mij was gebeurd als ik dit niet had gedaan, ik ha
