Zingeving betekent dat je nadenkt over wat jouw leven betekenis geeft en dat in je leven brengt. Wat jouw leven zin geeft, is voor iedereen anders. Vaak zijn het de dingen waar je graag je best voor doet en waar je energie van krijgt. Dat kunnen vrienden, geliefden en familie zijn, hobby’s en creativiteit of zorgen voor een ander.
Zingeving kan groot voelen, zoals bijdragen aan een betere wereld. Maar ook iets kleiner, zoals een goed gesprek of zorgen voor je huisdier.
Wil je hier meer over lezen, kijk dan op hoe zorg je voor betekenis in je leven? voor meer informatie.