Ik merk dat ik op zoek ben naar veiligheid.
Ik heb een hele nare drukke periode achter de rug die ik best goed verwerkte tot nu. Het begon bij constante angst, die nu is omgeslagen naar lusteloosheid. Ik word momenteel ff van niks blij, heb echt nergens zin in. Ik schrik hiervan. Ben wel bekend met angst, maar niet met "somberheid". Dan word ik ook gelijk bang dat ik een depressie krijg die nooit meer over gaat. Dat wil ik niet.
Zijn er anderen die na een stressvolle periode ook zulke zware gevoelens ervaren? Gaat dit dan bij jou vanzelf over? Wat helpt je?