mentale gezondheid

Hoi ​@amber20 

wat vervelend dat je na corona klachten hebt overgehouden.

Zelf heb ik geen corona gehad en ook geen klachten na de vaccinatie gekregen.

Ik heb wel een site gevonden waar je hopelijk iets aan hebt:

https://www.postcovidnl.nl/informatie/klachten-na-corona

Je vindt daar een lijstje van mogelijke klachten en als je op een klacht klikt dan opent zich een nieuwe pagina met informatie over die klacht. Wat er onder valt en wat je er aan kunt doen.

Ik denk dat jouw klachten vooral onder Vermoeidheid/uitputting en onder Cognitieve klachten vallen, maar als ik jou was, zou ik gewoon het hele rijtje, stuk voor stuk, even aanklikken om te kijken welke klachten je nog meer bij jou vindt passen.

Als je nog vragen hebt dan lees ik het hier wel.

Alvast veel sterkte.

Groetjes,

M&M's

​@M en Ms 

.

Hoi ​@amber20 ,

Wat naar dat je dit ervaart. Zelf had ik dit ook na corona, ik kon me minder goed concentreren en had minder motivatie, en ook werd ik snel moe. Wat voor mij hielp om terug in het ritme te komen, is zoeken naar verandering, of alles een stap voor stap doen in plaats van alles weer in één keer.

Dat je geen verbinding met jezelf voelt kan wijzen op depersonalisatie. Het voelt dan alsof je je zelf niet herkent of dat je je zelf van een afstand bekijkt. Na de corona periode had ik dit ook, ik voelde mezelf niet horen bij mijn fysieke lichaam en echte naam. Maar nu is dat voor mij niet meer zo. Als je daar een langere tijd last van hebt, raad ik je aan om naar een specialist te gaan, zoals een psycholoog.

Groetjes van Charlotte

Hey erg bedankt allemaal ja ik ben ook uitgevallen bij me studie inderdaad na corona merkt dat druk plekken te veel zijn en dat ook sociale contacten veel energie vragen en inderdaad herken gewone geen verbinding inderdaad heb ook therapie nu bij de ggz maar daar richten we ons emotie regulatie problemen 

Hey ​@amber20 

Dat lijkt me heel erg vervelend. Ik heb zelf geen ervaring met Corona (heb het wel gehad maar heb er geen klachten aan overgehouden). 

Met dat geen contact hebben met jezelf heb ik wel enige ervaring. Tussen m’n 14de en 15de heb ik last gehad van een lichte depressie (het voelde niet licht natuurlijk maar ik kwam er later achter dat anderen het nog veel erger hebben). Ik had precies wat jij beschrijft. Sociale contacten waren heel vermoeiend en ik had het idee dat ik mezelf niet meer kende. Uiteindelijk is het met medicatie weer overgegaan en heb ik er verder geen last meer van gehad.

Blijf dus vooral naar de therapie gaan! Er is echt een weg uit. 

Op zich, het is een redelijk vaak voorkomende klacht bij Long Covid. Ikzelf heb ook cognitieve klachten gehad na mijn coronabesmetting in november 2023.