trauma en paniek, ik heb last van seksuele gedachtes

Ik schaam mij om hierover te praten en vind het moeilijk om mijn gevoelens te verwoorden . Maar het moet de wereld uit. 
Ik heb last van seksuele gedachtes en dwangmatig. Als ik in gesprek ga met mensen dan komen er seksuele gedachtes over diegene en dan schaam ik mij zo en durf ik diegene niet meer aan te kijken. Ik raak dan in paniek en voel mij slecht. Ook was ik bezig om het seksueel misbruik te verwerken, maar heb het idee dat het verergert is. Kan niet meer rustig zitten met iemand of ik krijg het gevoel dat ik weer sks heb met diegene. Word er gek van. Ben momenteel bij fier. Maar het duurt lang voor ik behandeling krijg. Ondanks dat ik aangeef dat ik in crisis zit.