Ik merk dat ik me de latsen maanden steeds minder gelukkig voel
Ik zonder me steeds vaker af
Ben vaak overprikeld of emotioneel
En zit beetje in een down situatie
ik heb dit al keer eerder gehad en toen heb ik ook aan sh gedaan
en merk dat daar nu ook weer mee wil beginnen maar weet ook dat niks doet
Maar ik zoek eigelijk iets waar mee ik
Afgeleid raak en niet naar sh ga
Wat kan ik doe om me zelf uit die down momenten te houden
Hoi
Heel goed van je dat je dit vertelt! Je zit in een nogal lastige situatie zien we. Onthoud dat je er niet alleen voor staat. Je kunt met In je bol elke dag van 14:00 tot 22.00 uur bellen (0800-0450) of met ons chatten als je anoniem je verhaal wil delen of samen met In je bol wil kijken hoe je je situatie kunt verbeteren. Nogmaals heel goed van je dat je dit durft te vertellen!
Veel sterkte!
Anne (In je bol)
Heyy
Wat naar dat je je zo ongelukkig voelt. Je kan zoals Anne al zei altijd met Injebol bellen of chatten. Als je hier kwijt wilt waarom je je in een down situatie zit mag dat ook. Dingen van je af schrijven helpt soms. Maar voel je niet verplicht.
Alternatieven Zelfbeschadiging
Dit is een linkje naar het topic waar allemaal alternatieven voor zelfbeschadiging in staan. Het topic heeft heel veel mensen geholpen bij het forum van de Kindertelefoon en ik hoop dat jij er ook iets aan hebt. Misschien moeten we hier ook maar eens zo'n topic maken. Ach ja.
Hoop dat ik je een beetje geholpen heb en dat je snel weer beter voelt!
xx Eenmeisje004
Enter your E-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.